Bra vecka går mot sitt slut

Posted by Andreas on november 20, 2011
Löpträning

Jag har haft en fantastisk träningsvecka, kort långpass, distanspass, intervall, distanspass igen (dock otroligt tufft, inget fungerade). Och idag, som perfekt avslutning är det backträning med Team Stockholm Marathon, ska bli oerhört intressant och förhoppningsvis väldigt lärorikt.

Veckan kommers summeras till ca. 50 km vilket ät bättre än på länge.

Nästa vecka däremot, kommer bli svår rent träningsmässigt pga arbete, passar kanske rätt bra med en lugn vecka för att återhämta mig på riktigt. Två pass utan press får duga.

Mot Stadion och härliga TSM!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu