I can do it

Posted by Andreas on juni 08, 2011
Löpträning

Jag tar stapplande steg just nu pga knät, men enligt ordination så försöker jag springa varannan dag. Hittills har jag endast kommit upp 6km som längst, där någonstans säger knät stopp. Dock ska detta jämföras med att jag knappt kunde springa alls förra veckan, så nog hjälper övningarna jag fått av gymnasten. Det är riktigt tufft att springa och känna att du springa hur långt som helst rent konditionsmässigt men att något tar emot, något skriker vid varje steg att det vore skönt med vila. Jag nöter på, nästa vecka ska till Ursvik och springa på riktigt!!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu