Lugnt ”after run” pass

Posted by Andreas on april 21, 2011
Löpträning

Efter måndagens tempopass tog ja i tisdag ett lugnt milpass på 53 minuter. Dessa pass ska inte förkastas, underbar känsla att bara flyta fram längs slingan runt Holmen, titta på andra löpare och se ut över vattnet, inger lugn!

Nu väntas en liten påskresa till Sälen med snowboardåkning, ska bli väldigt trevligt och detta bäddar även för benträning, det brukar väl heta ”förena nytta med nöje?!” :)
Har så klart även planer på att ta en afterski i form av löprunda.

Snart dags för Kungsholmen Runt, kommer inte hinna med fler än ett långpass till vilket känns sådär, samtidigt känner jag mig väldigt stark och bra i kroppen. En nackdel är att jag är borta två dagar innan på möte i Oslo, inte optimalt i uppladningssyfte, men totalt sett är känslan god.

Glad Påsk!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu