Kommentarer till https://lalander.bloggproffs.se Mon, 22 Jul 2013 11:31:54 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6 Kommentarer till Betyder semester uppladdning eller sjangsering av kroppen? av Andreas https://lalander.bloggproffs.se/2013/07/19/betyder-semester-uppladdning-eller-sjangsering-av-kroppen/#comment-65 Andreas Mon, 22 Jul 2013 11:31:54 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=665#comment-65 Härliga bloggar, träning är ju så enkel, såvida man inte krånglar till det ;) .

Ha en fantastisk träningssommar!

]]> Kommentarer till Betyder semester uppladdning eller sjangsering av kroppen? av Malin https://lalander.bloggproffs.se/2013/07/19/betyder-semester-uppladdning-eller-sjangsering-av-kroppen/#comment-64 Malin Fri, 19 Jul 2013 10:38:50 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=665#comment-64 Härligt skrivet! Håller med, semester är bästa tillfället att ladda kroppen o knoppen med glädje och energi. Hälsan tar ju inte semester direkt… Vi skrev bl.a. det på http://www.halsamera.se/blogg/sommarlösning och njuter som du av go mat o ett gott liv:-)

]]> Kommentarer till Betyder semester uppladdning eller sjangsering av kroppen? av camilla https://lalander.bloggproffs.se/2013/07/19/betyder-semester-uppladdning-eller-sjangsering-av-kroppen/#comment-63 camilla Fri, 19 Jul 2013 07:58:15 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=665#comment-63 Så enkelt är det faktiskt! Men när rutinerna ruckas, så verkar vi få allt svårare att ”ta oss i kragen” och genomföra träningen. Jag har just startat bloggen ”Lyft en sten” där tanken är att vi hjälps åt och uppmuntrar varandra till enkel, funktionell träning var vi än befinner oss.

]]> Kommentarer till SpringCross av Andreas https://lalander.bloggproffs.se/2013/04/20/springcross/#comment-62 Andreas Sun, 21 Apr 2013 18:17:22 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=631#comment-62 Jag tänker mig att jag kastar på några extra km:s på långpasset, får in ett distanspass på 15-20 mitt i veckan samt höjer snittempot. Adderar även 1-2 intervallpass i veckan, däribland vår kära Västerbro men också 4, 3, 2, 1, 0,5, 0,4 på bana :)
Bara skrika till när du vill köra så kör vi! :)

]]> Kommentarer till SpringCross av Maratonmorsan https://lalander.bloggproffs.se/2013/04/20/springcross/#comment-61 Maratonmorsan Sat, 20 Apr 2013 17:10:20 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=631#comment-61 Mycket klokt tänkt! Krya på dig. Lite nyfiken på din upptrappning. Hur har du lagt upp den? Hoppas att vi får till några gånger över bron innan maran!

]]> Kommentarer till Plötsligt händer det… av Sorosh https://lalander.bloggproffs.se/2013/04/07/vaknade-med-grymt-lopsug/#comment-60 Sorosh Mon, 08 Apr 2013 11:31:07 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=582#comment-60 Snyggt jobbat mister!

]]> Kommentarer till Lidingöloppet 2012 av Andreas https://lalander.bloggproffs.se/2012/09/30/lidingoloppet-2012/#comment-47 Andreas Mon, 01 Oct 2012 17:44:17 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=544#comment-47 Biter ihop och går vidare. Ja, nu åker vi!

]]> Kommentarer till Lidingöloppet 2012 av LOPARJANNE https://lalander.bloggproffs.se/2012/09/30/lidingoloppet-2012/#comment-46 LOPARJANNE Mon, 01 Oct 2012 09:21:22 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=544#comment-46 Tråkigt att det inte fungerade! Men som du skriver så kommer det att vara stärkande och nästa gång får du grattishälsningar. Nu kör vi vidare…

]]> Kommentarer till Kvalitet! av Andreaa https://lalander.bloggproffs.se/2012/05/06/kvalitet/#comment-45 Andreaa Tue, 08 May 2012 20:29:39 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=510#comment-45 Farten är på g så snart borde jag ju lyfta…

]]> Kommentarer till Kvalitet! av LOPARJANNE https://lalander.bloggproffs.se/2012/05/06/kvalitet/#comment-44 LOPARJANNE Mon, 07 May 2012 06:15:25 +0000 http://lalander.bloggproffs.se/?p=510#comment-44 Det ser bra ut och farten har du ju… Det kommer många höjder framöver…

]]>