Halt, blött och ont i magen

Posted by Andreas on februari 19, 2012
Löpträning

Vilken dag jag har haft. Började med promenad till Stadion (4 km). Kostföreläsning för löpare, riktigt intressant och givande. Sedan 32,1 km löpning (23 med TSM, resten på ”egna ben”). Tuffaste passet på länge, halt, blött och problem med magen. Men nu, efteråt, är jag stolt som få att jag genomförde, vilken känsla!

Nu njuter jag under en filt på sängen, fullproppad med återhämtning, underbart!

Har inte räknat ihop veckan ännu, men tror jag på något magiskt sätt klarade 60 km ändå, och det på bara tre pass.

Reser en del i kommande vecka så får ofrivilligt tre vilodagar, kan vara bra efter dagen :)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu