Lite lugnare…

Posted by Andreas on februari 16, 2012
Löpträning

…vecka, känts bra med löpningen men det är tungt nu i snömodden.

Kände av några ynkliga symptom till förkylning imorse, och som den försiktige man jag är så avstod jag från löpning ikväll. Tror det blir bra att vila helt tor-lör. Har nämligen tänkt slå distansrekord på söndag. 23 km TSM plus minst 12 km på egen maskin. Känner mig redo att öka på nu, längtar till passet.

Hittills har jag kört lite fartlek på 9 km och kort långpass på 16. Ändå helt ok i en lugn vecka.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu