<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Långpass i min ensamhet, Sollentuna t/r</title>
	<atom:link href="http://lalander.bloggproffs.se/2011/04/02/langpass-i-min-ensamhet-sollentuna-tr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lalander.bloggproffs.se/2011/04/02/langpass-i-min-ensamhet-sollentuna-tr/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 22 Jul 2013 11:31:54 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.6</generator>
	<item>
		<title>Av: alr0110</title>
		<link>https://lalander.bloggproffs.se/2011/04/02/langpass-i-min-ensamhet-sollentuna-tr/#comment-12</link>
		<dc:creator>alr0110</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 18:12:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lalander.bloggproffs.se/?p=217#comment-12</guid>
		<description><![CDATA[Tack så mycket, det är så sjukt kul att ta sig en bit hemifrån per fot om man säger så, bara man vänder hem i tid :). Känner att runt 20 km är ok just nu men tänkte försöka trappa upp lugnt och försiktigt, kanske lägga på någon kilometer med jämna mellanrum, några tips på hur man stegrar på bästa sätt?

Inte anmäld? Men du har planer på att springa antar jag?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tack så mycket, det är så sjukt kul att ta sig en bit hemifrån per fot om man säger så, bara man vänder hem i tid <img src='http://lalander.bloggproffs.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> . Känner att runt 20 km är ok just nu men tänkte försöka trappa upp lugnt och försiktigt, kanske lägga på någon kilometer med jämna mellanrum, några tips på hur man stegrar på bästa sätt?</p>
<p>Inte anmäld? Men du har planer på att springa antar jag?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: LOPARJANNE</title>
		<link>https://lalander.bloggproffs.se/2011/04/02/langpass-i-min-ensamhet-sollentuna-tr/#comment-11</link>
		<dc:creator>LOPARJANNE</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 07:55:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lalander.bloggproffs.se/?p=217#comment-11</guid>
		<description><![CDATA[Bra jobbat på långpasset med bra tempo... Gott med pasta efter ett sånt pass! Själv körde jag långpasset på söndagen, annars hade vi kanske träffat på varandra där ute.

Och jag som inte anmält mig till Kungsholmen Runt... Hmm! Vänta nu... Hörs!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bra jobbat på långpasset med bra tempo&#8230; Gott med pasta efter ett sånt pass! Själv körde jag långpasset på söndagen, annars hade vi kanske träffat på varandra där ute.</p>
<p>Och jag som inte anmält mig till Kungsholmen Runt&#8230; Hmm! Vänta nu&#8230; Hörs!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
