Hemma efter en liten tur från Holmen till Solna, runt Råstasjön, tilbaka hem via Sundbyberg vidare genom Alvik. Garmin stannade på exakt 17 km och tid 1:41. Otroligt skön runda där jag passade på att spana in underlaget längs Råstasjön, väldigt halt på sina ställen. Med en vecka kvar till ”Två sjöar runt” så kommer det förhoppnigvis vara perfekt.

Löpdata:
Distans: 17 km
Tid: 1:41
Tempo: 6 min/km

Knyter nu ihop löparsäcken för veckan och summerar total distans: 45,6 km, en nöjd Holmenlöpare tar nu vilopaus.