Efter löpträning på 17km i söndags var inte riktigt benen med mig idag. Appropå söndagens träning, den var fantastisk, Holmen till Strandvägen, vidare ut på djurgåden, runt Djurgårdsbrunnsviken och hem igen, konstant solsken på hela sträckan. Det kändes som jag skulle kunnat springa hur långt som helst. Korta data, tid: 1:38, snittempo 5:49.

Idag blev det 10,5 km på tiden 59:21, som sagt, benen var tunga och gav upp efter 5 km men jag genomförde. Känner mig stolt över passet.

Jag sprang även torsdag och fredag förra veckan, 10,6 + 8.3 km.

Jag ska inte låta som en gnällig gubbe men nu får vädret ta och ge sig, tungsprunget så det skriker om det.

/Holmenlöparen