Då var dagens pass avklarat, kände av träningsvärken första kilometern sedan var den helt borta, någonstans i bakhuvudet har jag ett minne av att värken går att träna bort, vet ej om det stämmer?!

Idag vände jag på min 8-kilometersrunda för lite variation, märkligt hur olikt det känns bara för att man springer åt andra hållet. Klart värt att göra då och då så man inte vänjer sig.
Imorgon tar jag en välförtjänt vilodag och laddar inför en snabb 5-kilometare på torsdag.

Dagens data:
Distans: 8,1 km
Tempo:  5,34
Puls: 148

Fortsatt trevlig vecka